Sport et plein air
Yoga avec Tim
- Quand
Dimanche 15 novembre, 10 h à 11 h 30
- Où
Eco Domaine La Fontaine, Chemin des Noëlles, Pornic
44210 Pornic
- Prix
Prix non communiqué
- Pour qui
Tout public
Besoin de vous ressourcer grâce à la pratique ancestrale du Yoga ?
Dans un décor verdoyant entouré de jardins fleuris, Timothée vous accompagne pour désherber votre mental et y planter des graines de positivité. Il vous aidera à l’arroser d'énergie pour renforcer vos racines grâce à la pratique des assanas (postures) et du pranayama (exercices de respiration). Et afin de vous épanouir pleinement dans cette pratique, vous aborderez quelques techniques de relaxation.
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